我想学打篮球,谁给我一些学习视频,30分悬赏

篮球这个运动现在是越来越多的人喜欢了啊，想要学好篮球就开始从最基本的练起，运球啊上篮啊什么的先练好。同时呢我建议你可以在网上找篮球教学视频来学习，像加农贝壳就是很好的，你可以在网上找一下。

我是一个绝对的菜鸟（50分求助） 呃。从头学起吧。我只是觉得女生都喜欢打篮球厉害的男生吧。。所以我只想学习一些花式动作。过人技巧等等。什么投篮、传切之类以后慢慢努力。请问大哥们我从现在起应该怎... 呃。从头学起吧。我只是觉得女生都喜欢打篮球厉害的男生吧。。

我是一个初中的学生不会打篮球）如题 谢谢了 怎样打篮球 篮球是一项大众喜闻乐见、普及率高的运动项目之一，参加者不受年龄、性别的限制。它既能增强体质、促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，提高学习、工作的效率。

你要扣篮先要看你的身高和弹跳，如果这2项都没不行的话，建议你去好好学习下运球和投篮。

篮球入门技巧视频

想要一周速成篮球需要做到以下几点：观看相关视频和教程：在学习任何新技能时，先学习基本动作和技巧是非常重要的。可以在视频平台上找到大量的篮球教学视频和教程，帮助你快速掌握篮球的基本技巧和规则。练习传球和接球：篮球是一项团队运动，传球和接球是非常重要的技能。

视频作者 日报作者 知道团队 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 新手打篮球的技巧 我是个新手，才打篮球..到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。

投篮的基本要素 篮球比赛离不开投篮，而要想成为一名优秀的投手，关键是要掌握投篮的基本要素。这些要素包括身体平衡、球的握法、手臂的伸展和投篮时的姿势等。首先，站在投篮位置时，要保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，并弯曲膝盖，以便能够灵活地运动。

我是个初学者，12岁，请问怎么才能会很好的打篮球？... 我是个初学者，12岁，请问怎么才能会很好的打篮球？ 展开 我来答 ...在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。

篮球中枢脚抬起来算走步吗

1、中枢脚的确定 在篮球规则中，每个球员都有一个中枢脚。这个脚是球员在持球移动时的支撑脚。中枢脚的确定方法是：球员接到球时，如果一只脚正在接触地面，那么这只脚就是中枢脚。如果两只脚同时接触地面，那么球员可以选择其中一只脚作为中枢脚。

2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时（1）在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。（2）运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。 扩展资料 走步，即带球走违例（Traveling）。

3、——传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。“传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面”，所以这是好球。楼上的一级说得动作连贯性的确是裁判员判定是否走步的一个关键点，但是这不能与规则相违背，规则明确写出的就必须严格按照规则执行。

4、篮球走步规则： 双脚站在地面上时：（1）开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。（2）传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。移动时：（1）传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。 但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

5、走步是篮球运动中的一种违例，中文规则一般称为带球走步违例。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。

篮球比赛中,如何培养自己的意识?

1、在教育和训练中要多进行三个人的配合套路，增加配合意识。教练在训练和比赛中应有重点的分期、分批对运动员进行技术反应的专门性统计，看有多少是恰当的，有多少是不合理的，错在哪里，为什么，根据总结出来的问题，再反馈给队员重点训练，通过不断反复实践，一步步提高战术意识。

2、观察能力的培养 观察能力是形成篮球意识的前提，是形成正确篮球意识的条件。有些运动员“意识”不强往往表现在临场情况不明，头脑不清，场上运动盲目，致使本人和全队技、战术的运用受到限制。因此，必须重视观察习惯和观察能力的培养。1可通过经常观摩训练和比赛，丰富自己的间接经验。

3、加强眼睛余光的观察能力训练。在平常的训练和比赛中，想增强篮球意识，就要学会用眼的余光观察场上的各种情况，只有扩大视野才能进一步增强篮球意识。在进攻和防守时不要只看球，还有兼顾队友和防守人员。快攻意识。